★★ さて痩せましょうかね。。。 ★★ [日記・雑記→つれづれ]
馬肥ゆる秋へ向かって、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
最近市民活動が全盛で、水泳にもいけなくなってきて、
不規則な食生活のせいか、春にやせた体重が完全に
リバウンドに成功してしまいました。涼しくなってきましたし
メタボとまた、戦いますか！
まず朝は、物議をかもし出している バナナダイエット。
朝：バナナと水は飲んでよし。30分後には何食べてもよし
というのと、夜は寝る前の4時間前までしか食べちゃ駄目
というのを守るだけで、お手軽
いろんなバナナを食べ比べましたが、やはり
「田辺農園」ウマイ。旨すぎる。やみつきになりそうです。
品薄なのが痛いなぁ
まさかそれだけで、痩せられるとは思わず。合わせて購入
したのが、コアリズムです。ヤフオクの即決で￥２０００で
購入しました。ちょっと見ましたが、これはビリーより行けそう？
さて、ダイエット月間の始まりです。翌月のレポートを楽しみに
しておいてください。（と、自分にプレッシャーをかけてみた）
最近市民活動が全盛で、水泳にもいけなくなってきて、
不規則な食生活のせいか、春にやせた体重が完全に
リバウンドに成功してしまいました。涼しくなってきましたし
メタボとまた、戦いますか！
まず朝は、物議をかもし出している バナナダイエット。
朝：バナナと水は飲んでよし。30分後には何食べてもよし
というのと、夜は寝る前の4時間前までしか食べちゃ駄目
というのを守るだけで、お手軽
いろんなバナナを食べ比べましたが、やはり
「田辺農園」ウマイ。旨すぎる。やみつきになりそうです。
品薄なのが痛いなぁ
まさかそれだけで、痩せられるとは思わず。合わせて購入
したのが、コアリズムです。ヤフオクの即決で￥２０００で
購入しました。ちょっと見ましたが、これはビリーより行けそう？
さて、ダイエット月間の始まりです。翌月のレポートを楽しみに
しておいてください。（と、自分にプレッシャーをかけてみた）
どうも単一の食物で痩せるのは本当はよくないとの事。
バランスよく、全てを抑えるのが大事とか、、。
by 飛騨の忍者 ぼぼ影 (2008-09-26 16:00)
☆コアリズム、ダビングしてください！！
by ijimari (2008-09-26 16:08)
コアリズム、マンションでも下に迷惑かけずにできそうなら、やってみたい！
by 春風 (2008-09-26 20:03)
バナナから始めようかな。まずは。
by snorita (2008-09-26 21:51)
美味しすぎるバナナの食べ過ぎに注意ですね(笑)
by いちよ (2008-09-26 22:59)
macotoさんのコアリズム姿を想像してみた・・・♪
by micchii (2008-09-27 07:11)
わたくし
お気に入りの水着、３枚も買っちゃった。
①White地+パステル調のイラスト入(MIZUNO)
②パステルピンク(TYR)
③ゼブラ柄だから白黒♪(TYR)
おまけにラッシュガードも!!!
もう泳ぐしかないかな？
by KAZ (2008-09-27 12:23)
コアリズムのテレビ通販をよく見ますが、あの動き、「ウンナンのやるやら」ダンス部で踊ってたナンチャンを連想してしまいます。杉本彩が出てるから余計に。
by マルコメX (2008-09-27 13:29)
田辺農園のバナナ、品薄なんですかー？
こっちは普通に棚にてんこもりでしたよ。
高かったので、買えませんでしたが。
by micchii (2008-09-27 13:36)
最近スーパーの果物売り場からバナナが姿を消しました。
寂しいです・・・・
by まりん (2008-09-27 23:39)
私も若干リバウンド気味ですので、ダイエットをしております。
先日のＴＶのダイエット番組で森久美子さんがバナナダイエットに
成功したとかで、バナナが売り切れ続出なんでしょ。
恐るべしＴＶ効果！
コアリズムはやってみたけど、難しくて断念。
私は「ＳＨＩＮＯさんの美腰ダイエット」なるものに挑戦しております。
お互い次回会う時までに、ダイエットだね(*^^)v
by かおりん (2008-09-28 10:55)
★飛騨の忍者 ほぼ影さま
そうですよね。そのバランスよく
が出来ないから、メタボっちゃってます。
飲むし、食べるし、それでも痩せたい
なんて、甘いですかね？
by macoto (2008-09-29 10:18)
★ｉｊｉｍａｒｉさん
やる必要ないべな。BLOG写真みる限り
実際お会いして、必要そうだったら
お譲りします。これ。ショックでしょーねー
あははー冗談です。冗談♪
by macoto (2008-09-29 10:20)
★春風さん
これ、バタバタやらないので
マンションでもおススメかも。
ダンスしてるかんじ。
男性より、女性の方が腰の動きが
しなやかに出来るみたい。
奥さんに、厳しい指摘うけながら
頑張ってます。
どうです？ご夫婦でやられてみてわ
下手なＴＶみてるよりいーですよ♪
by macoto (2008-09-29 10:22)
★snoritaさん
豪州は、まさか品薄ってことは
ないでしょうから、やってみたら
いかがですか？それで先生になって
大儲け♪なんてわけにはいかないか。。。
豪州のダイエットも今度BLOGで紹介ください。
by macoto (2008-09-29 10:23)
★いちよさん
元々、バナナは嫌いなので
食べ過ぎずにすみます。
でも毎日食べていると、味の違い
が判るようになってきました。
やはり、安いのはまずい
安いだけの理由がありますわ。
by macoto (2008-09-29 10:25)
★micchiiさん
想像しちゃったかー。そうかー
そりゃ寝れないわ。
もう自分でもワカランくらい、バランバラン
コアリズムのリズムのカケラもありゃしない
後ろで奥さんが呆れて
なぜできんのかね！という叱責を
あびています。想像できるでしょーか
by macoto (2008-09-29 10:27)
★KAZさん
KAZさんの水着姿・・・・
すまん。これ以上コメント
できにゃーい。
おこちゃまだから♪
by macoto (2008-09-29 10:28)
★マルコメＸさん
やってみるとわかりますが、
ナンチャンもさすが芸能人
芸という能力が高いんだなぁ
と関心しますよ。ホント
それくらい、僕にとっては
難しいステップです。当分は
基本のステップしかできなさそー
by macoto (2008-09-29 10:29)
★micchiiさん
そうですかありますか。
なかなか田辺農園を扱っている
スーパー見つからないんですよ。実際
売れ筋は、一房79円くらいの奴
でした。出島まで出しても売り切れ
どんだけーって感じ
by macoto (2008-09-29 10:31)
★まりんさん
犯人は僕です。ごめんなさい
寂しい思いさせて。
すぐに痩せますから、それまで
待って頂けますか？
申し訳ございません。。。
by macoto (2008-09-29 10:33)
★かおりんさん
土曜日は残念でした。結局マスター
と、店しめて月島に飲みにいっちゃいました。
終電でなんとか帰ったよ。
そんなことしてるから、メタボるんだけどね。。。
次は11月にお会いしますな、あと1月半
まじで、バトルしますか？
しかし、確かに難しい。このコアリズム
全然出来てないじゃん。と奥様に指摘
ウケマクリー。そんなこと言っても、出来ない
っちゅーの。
by macoto (2008-09-29 10:35)
☆私も！買っちゃいました！
ダンゼン必要なので！写真というのは恐るべし。。。
by ijimari (2008-09-29 12:37)
★ijimariさん
ダンゼン必要だったんですか。
そうですか。
じゃー。イザ勝負♪
by macoto (2008-09-29 13:37)
ビリーの節は お世話になりました。
あれはハード過ぎてギブでしたねぇ。
ちょうどこのコアリズムか 同じところから出ている
ヒップホップか どちらかが欲しいなぁと思っていたところ。
えへへっ 欲し～な～～～♪
でも相変わらず飲みまくっていたらダメかしらぁ?!
by tomoppy (2008-10-04 00:53)
★tomoppyさん
ホシーですか。そうですか。
お互い、酒たたないと
成果でなそうよ。
でも酒のんでも痩せてる輩
いるんだよなー。
うらやましい。。。
コアリズム・・・リズム感ないと
やはり難しいです。
by macoto (2008-10-04 09:36)