★★ 水泳部 発足! ★★ [日記・雑記→つれづれ]
3/16にエントリーしました湘南国際マラソン
まずは、足に負担がかかりすぎなので
減量から開始です。食事制限は勿論のこと
心肺機能の強化のため、三物建設㈱では
水泳部を発足させました。
昨日、社長AKIRAとつい最近できた市営プールで
初練習。。。親父と泳ぐの何年ぶりでしょ
最初は『昔とったナントか』で、2.0kmくらい泳いで
みるつもりでしたが
1.5kmで断念・・・体力ねーなー。
三物建設㈱水泳部を応援ください♪
三物建設㈱水泳部,がんばって♪
ってなんて、仲の良い親子なんの。
信じられません(笑)
by KAZ (2008-01-08 15:09)
え~っ♪、macotoさんもですか?
三日坊主にならぬように、頑張ってください!
by たいせい (2008-01-08 16:15)
水泳、1.5キロ泳げたらすごいですよー。
25メートルのプール、30往復ですよね??
by さら (2008-01-08 17:42)
1.5キロならすごいですよ。
僕も、去年から始めたんですが、
最近、またサボってるので、再開仕様と思います。
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
by plusgate (2008-01-08 18:44)
がんばってくださ~い。
水泳が苦手な私にとっては
1.5kmって・・・未知の世界ですっ!!
今年もよろしくお願いします。
by のん (2008-01-08 22:22)
1.5kから始めるので十分。体と相談しながらやんないと、あだになっちゃうからね。
ゆっくりスタートして追い込め~ ファイト~
今年も応援してます。よろしく☆
by ママベル (2008-01-08 22:46)
私も、心肺機能アップのため泳いでいた時期
あります。
今は。。。
歌と自転車になりました。
お父様と2人って、なんだか可愛い親子だわ。
by とみたくみ (2008-01-09 00:25)
いきなりで1.5kなら十分凄いですよ!
水泳は確実に痩せそうですね?
マラソンなら減量するのが一番、身体の
負担が減りそうですものね。
by 浜松自宅カフェ (2008-01-09 10:03)
★KAZさん
AKIRAは霊感が強いので
向こうの人に聞いたら
私と、AKIRAはその昔
仲の良い友達だったそうです
こわーい
水泳部頑張ります!
by macoto (2008-01-09 10:39)
★たいせいさん
あまり、3日坊主にはならない
性格です。本日も行く予定です
週3回はやりたいものです。
30kmはしる為には、まじ
やばいんだから、仕方ありません
たいせいさんも頑張ってください
by macoto (2008-01-09 10:41)
★さらさん
さすが、不動産屋さん
計算が合っている!!!
そうです。30往復すると
さすがに、目が回り始めます
一緒に泳ぎましょうか?
是非!!
by macoto (2008-01-09 10:42)
★plusgateさん
寒中お見舞い申し上げます
是非、この際再開してくださいって
あまり、体重落とす必要がない
気がしますが。あ。健康の為ですよね
健康あっての仕事!
今年も張り切って行きましょう♪
by macoto (2008-01-09 10:44)
★のんさん
寒中お見舞い申し上げます。
S.S復帰しません?
コンテンツも自分で出来る位に
仕上がってますから
あなた向きだと思うんだけどな
会議も充実してきてますし
是非!!
by macoto (2008-01-09 10:45)
★mamaberuさん
計画では、1・2月は基礎体力の
向上と、減量を目標にします。
3月は毎日少しずつジョギングです。
応援宜しくお願いします。
by macoto (2008-01-09 10:47)
★とみたくみさん
かわいい親子ですか。
なんとなく嬉しいです
歌手さんのトレーニングも
大変なんでしょうね。
また泳ぎますか!
水泳部の東京支部??
by macoto (2008-01-09 10:49)
★浜松自宅カフェさん
私の体つき
ご存知ですからねー
まずは、減量です。
CAFEがOPENの際は
『君誰?』を目指します。
by macoto (2008-01-09 10:50)